A. Étudiante, Madrid - Gestion des émotions

"J’ai toujours eu du mal avec la gestion de mes émotions. Elles ont toujours eu tendance à être très fortes et à ressortir dans des moments et manières qui ne me convenaient pas toujours. Je me sentais un peu perdue dans ma propre tête. Je savais que je voulais agir, changer les choses, mais je ne savais pas par où ni comment m’y prendre. Le coaching m’a permis de trouver mes propres réponses et solutions. Je me sens maintenant beaucoup plus à même de gérer mes émotions, et je me sens beaucoup plus en confiance avec qui je suis. Je suis maintenant. À ma plus grande surprise, j’ai appris que j’avais toutes les clés en moi. Ce coaching m’a aidé énormément, mais pas en me donnant la recette du bonheur ni de formule magique. Il m’a simplement dévoilé tout ce qui était déjà là, sous mes yeux. beaucoup plus capable de prendre de la distance avec les situations. Cécile a une façon d’allier le rationnel et l’émotionnel qui m’a beaucoup plu. Elle m’a permis de comprendre beaucoup de choses car elle les disais de manière simple et concise. Ça m’a fait comme l’effet d’un grand rangement. Ses encouragements au fil de nos séances m’ont beaucoup aidé à croire en moi et en mes capacités"